Search Results for: стресс

Творчество, как лучший способ снять стресс

Изображение, изобретение, создание своего собственного – самый лучший способ самовыражения. Если бы каждому человеку дали шанс выразить себя посредством творчества, возможно, в мире было бы меньше жестокости. Когда человек счастлив, у него нет времени делать несчастными себя и др людей.  Творчество выражает аспекты личности. Созданный продукт обладает уникальными характеристиками и …

Read More »

Как война отражается на работе сердца

Боли в груди могут иметь колющий, режущий, ноющий характер. Особенности дискомфорта нельзя расценивать как признак определенной болезни сердца. Аналогичные ощущения возникают при патологиях дыхательной или опорно-двигательной систем. Боль в груди может указывать на порок сердца. Например, так проявляются воспалительные процессы – перикардит и миокардит. Это симптом патологий, но без исследований …

Read More »

Почему животные лучшие психологи

Стресс, депрессия, нервный срыв и др психологические проблемы требуют не только лечения, но и реабилитации. А это процесс долгий, трудоемкий.  Давно известно, что животные способствуют исцелению. В психологии появился термин пет-терапия (от англ. pet – питомец и др.-греч. θερᾰπεία – лечение). Животные способны придать человеку сил для жизни, вернуть мир …

Read More »

Сны – отражение дневных переживаний

Сновидения могут рассказать о человеке и его психическом состоянии гораздо лучше, чем он сам. Важно запомнить сон, чтобы иметь возможность пересказать.  Есть несколько методик запоминания сна. Самая простая – вернуться обратно. Если пришлось резко проснуться, нужно лечь в прежнюю позу, закрыть глаза и сосредоточиться на вещах, которые удалось запомнить. Яркие …

Read More »

Как пережить войну без нервного срыва

Эффект Даннинга-Крюгера простыми словами: болван не может понять, что он болван именно потому, что он – болван.  Однако этот эффект применим к любому психическому заболеванию. Человеку свойственно избегать мыслей о душевных недугах, это такой способ самозащиты организма.  Поэтому нервный срыв или пиковую реакцию на сильный продолжительный стресс обычно оставляют без …

Read More »

Бруксизм — Центр неврологии и медицины сна

Почему человек ночью скрипит зубами, крепко сжимает челюсти, щелкает и клацает ими? Что такое ночной бруксизм — всего лишь вредная привычка или серьезная патология, игнорировать которую опасно для здоровья? В основе этого явления лежит спазм жевательных мышц, в результате которого челюсти непроизвольно смыкаются, вызывая трение плотно сцепленных зубов. В это …

Read More »

Болезнь Альцгеймера. Признаки и прогнозы.

ВВЕДЕНИЕ Ведение пациентов с БА представляет одну из актуальных проблем современной медицины, потому что БА – одна из наиболее частых причин приобретенных когнитивных нарушений (КН) и вследствие этого инвалидности среди людей пожилого возраста [1]. В настоящее время более 44 млн людей страдают деменцией, и каждый год регистрируется от 5 до …

Read More »

Биполярное расстройство личности простыми словами

Биполярное аффективное расстройство — психическое заболевание, при котором эпизод глубоко депрессивного состояния неконтролируемо повышается до маниакального и наоборот. Пациенты с биполярным расстройством также страдают сопутствующими психическими расстройствами. Период здорового состояния носит название интермиссия. Ранее используемое выражение маниакально-депрессивный психоз признано устаревшим. Термин некорректный, поскольку стигматизирует больных, но неточно характеризует заболевание. Симптомы …

Read More »

Свежие комментарии

Нет комментариев для просмотра.