Вторник, 21.11.2017, 09:13

Клуб Гармония             Психология онлайн

Меню сайта
 

Каталог статей

Главная » Статьи » Наши детки

Когда родительский дом пустеет

Дети занимают в сердцах родителей так много места, как, пожалуй, никто иной. Они входят в нашу жизнь беспомощными крохами, неспособными к самостоятельному существованию, и мы оберегаем их, защищаем, учим и подставляем свое плечо в сложные моменты в течение многих-многих лет.

Целый букет эмоций связывает нас с нашими детьми, все есть в нем – и радость, и разочарование, и страх, и гордость. Мы одариваем ребенка любовью и получаем ее в ответ. Сердце родителей преисполняется особенным благоговейным чувством, когда крохотное еще дитя впервые целует их, и когда первоклашка, нарядный и гордый, бежит с первого урока обнять своих близких. Как памятны всем нам эти драгоценные минуты.

А дети растут, взрослеют, становятся все более независимыми, и когда-то они уходят из дома. Конечно, все мы знали об этом с самого первого дня появления ребенка в нашей жизни. Но это зачастую не облегчает ситуацию. Родители по-разному реагируют на факт выхода ребенка из дома. Современные исследователи говорят о синдроме «опустевшего гнезда», и сухое слово синдром тут же наполняется смесью тех эмоций, которые родители могут испытывать в такой период своей жизни. Вот некоторые из них.

Ощущение потери может возникнуть не только у матерей, отцы также могут переживать уход ребенка. Но зачастую это остается менее заметным, так как мужчины бывают не готовы к открытию своих чувств.

Чувство гордости и радости за своих детей, ведь переход к самостоятельной жизни является плодом труда родителей.  Созерцая, как ребенок самостоятельно справляется с новыми задачами, родители принимают это положение, периодически грустя, но не погружаясь в затяжную депрессию и не теряя своей самобытности.

Счастливое партнерство. Вопреки распространенному мнению о том, что после ухода детей, брак подвергается риску, в некоторых семьях ситуация, напротив, улучшается. Партнеры большую часть времени проводят друг с другом, из отношений исчезает спешка и суета, они вновь становятся внимательны и заботливы.

Но некоторые родители страдают очень серьезно. По данным К.Рубенштейн около 10% матерей имеют затяжные депрессивные реакции и психологические проблемы. Такие состояния могут тянуться годами.

Исследования показывают, что люди, крайне плохо переносящие уход ребенка из родительской семьи, имеют некоторые общие черты и характеристики:

- они не имеют никакой иной занятости, кроме воспитания ребенка,

- их собственный опыт ухода во взрослую жизнь был болезненным,

- из всех субличностей наиболее ярко выражена субличность родителя, они идентифицируют себя только с родителем,

- они не любят перемены вообще, считают их напряжением и избегают их,

- их брак является несчастливым,

- они имеют печальный, окрашенный негативными воспоминаниями опыт ухода ребенка, к примеру, в лагерь или в другой город,

- они обеспокоены тем, что их дети не готовы к взрослой жизни.

 

Как справиться родителям с этой непростой ситуацией?

Если Ваши реакции на уход ребенка слишком тяжелы, к примеру, у Вас пропало желание чем-либо заниматься, Вы не видите смысла в жизни, постоянно плачете, не спите по ночам, Вам необходимо обратиться за профессиональной помощью психотерапевта.

Для большинства родителей подспорьем станут следующие советы:

Ребенок должен знать о Ваших чувствах, но не должен быть ими обременен. Вполне допустимо рассказать ребенку, что Вы волнуетесь о нем и попросить сообщать Вам о его делах. Но слишком частые просьбы и изливания негативных чувств, а тем более требования, могут отдалить от Вас вашего ребенка.

Заручитесь помощью и поддержкой. Если в период приближающегося ухода ребенка Вы чувствуете себя физически плохо, обязательно обратитесь к врачу. Вовремя пролеченные заболевания сделают вашу нервную систему более крепкой. Особое внимание обратите на состояние менопаузы, она делает женщину особенно уязвимой. Не стесняйтесь получить профессиональную помощь.

Простите себе свое несовершенство. Все мы на своем жизненном пути совершаем не только добрые дела, но и ошибки. Это вполне естественно для человека, поэтому простите себя за то, что вы были несовершенным родителем. Но вспомните и все то, чем Вы обеспечили ребенка за долгие годы.

Ведите активный образ жизни. Как можно активнее планируйте свою жизнь. Пусть это будут походы в музей, дружеские посиделки, прогулки по лесу. Выбирайте приятную для Вас компанию.

Дерзайте исполнить свои мечты. Воспользуйтесь большей свободой, чтобы вернуться к своим так и не  реализованным мечтам. Их время настало. Покопайтесь в памяти, вспомните, чем когда-то вы хотели заняться. Может быть, посетить языковые курсы, или поехать в путешествие. А может быть, заняться карьерой или собственным бизнесом.

К счастью, опустевшее гнездо – это лишь начало новой эпохи в жизни родителей. Наполните свой новый этап яркими красками, и счастьем наполнятся теперь уже два дома – Ваш и Вашего ребенка.

 

Клуб Гармония желает Вам успеха и процветания!

Психология работает для Вас!

 
Категория: Наши детки | Добавил: Olga (12.02.2011) | Автор: Дети покинули дом
Просмотров: 1176 | Комментарии: 7 | Теги: вырастет ребенок, дети уходят из семьи, дети вырастают, дети, психология семьи, уход из родительского дома, воспитание детей, дети и взрослые | Рейтинг: 5.0/5
Всего комментариев: 6
6  
Грустно, когда ребенок выходит из родительского дома и строит свое гнездо. Но к этому нужно быть готовыми. Всегда помнить, что он - отдельная от нас личность!

5  
У родителей тревога часто в такой жизненный период. Это понятно. А вот у детишек тревоги как раз нет.

4  
Ох, правда сложный это период! Держитесь, господа! Мы вроде бы прорвались)

3  
Если заранее относиться к ребенку как к отдельной личности, с ее запросами и интересами, то переживаний насчет выхода дитя в жизнь просто не будет. А будет только радость за него!

2  
Мне кажется всем родителям в этот момент не по себе, просто нужно пережить этот период.

1  
спасибо автору, как раз переживаем такой период времени. немного грустно.

Имя *:
Email *:
Код *: